je comprend heliastein, c'est juste que je sais pas ou m'appuyer.

Es-tu actuellement suivi par ton médecin de famille à propos de ça?
Peut-être prendre rendez-vous avec lui tu verrais parfois comment les médecins de famille ont le bras long parfois pour pousser un psy ou un quelquonque spécialiste à nous voir!
Ya toujours l'options des médicament, des congé maladie, pour les gens en dépressions, ya vraiment plein de solutions à envisager pour s'aider!
Si tu sais pas vers qui te tourner pour jaser tu peu prendre n'importe qui en qui tu as confiance souvent c'est le fait de parler à quelqu'un d'extérieur qui va nous soulagez et nous permettre de voir des solutions sous un autre angle de vus
Jc

J'ai fait moi même une dépression post-partum... par expérience, on peut s'en sortir donc courage . Le plus important est d'aller chercher le plus de ressource possible (médecin, psycologue, thérapie, support familliale, amis proches, etc...). C'est encore un sujet tabou malheureusement... mais plus fréquent qu'on le pense. Vas-voir ton CLSC et ton médecin pour demander conseil et un suivis.



Je me rappel très bien de lui et de toi aussi .

je suis suivis maintenant apres 1 ans et demi d'attente par une psychologue. la liste d'attente est longue pour ca dans les clsc. j'ai aussi une travailleuse sociale et un doc. au moins a part mes sautes d'humeur je n'ai plus de crise d'angoisse ou d'anxiété.
j'ai eu ma première rencontre aujourdhui. et ca va mieux... un peu. mais bon. je prend la vie au jour le jour. sinon ca ira pas bien et je vais chuté solide!!

bon courage je suis sur que tu vas t'en sortir plus forte que jamais.

Il n'y a pas d'arc-en-ciel sans pluie...

Pis esse qu'il se passe dequoi par chez vous ou la situation a pas vraiment changer?
Jc

non la situation a pas changer... mais bon on passe du bon temps ensemble quand même, je suis aller visiter des appart avec lui, au cinéma voir Alice aux pays des merveilles, j'ai adoré! et on est aller se faire couper les cheveux! ca me fais encore beaucoup, même énormément de peine... je pleur encore mais bon. il faut que j'avance... même si ca me tente pas. je profite de chaque instant avec lui. car je déménage en mai, maximum juin. je l'aime encore, pourquoi ne pas profiter que l'on habite ensemble pour faire quand même des activités? je sais que ca va être plus dire si je fais ca quand je vais partir mais ca me fais du bien. et je crois qu'au fond a lui aussi!!